"EMbolas" - Programa de ejercicio terapéutico a través del tenis

"EMbolas" - Programa de ejercicio terapéutico a través del tenis

La práctica deportiva mejora tanto la condición física como el estado anímico y relacional de las personas. Con el proyecto "EMbolas", nuestros usuarios y usuarias, pacientes de Esclerosis Múltiple, tendrán la oportunidad de mejorar la flexibilidad, movilidad y desarrollar un fortalecimiento de la musculatura gracias a la práctica del tenis. Este programa se basa en sesiones guiadas por entrenadores que adaptarán las actividades al nivel individual de cada persona.

Además del ejercicio físico, encontrarán un espacio donde compartir un momento lúdico y de esparcimiento que contribuirá a mantener o aumentar un estado de ánimo positivo. En la parte individual, la práctica de ejercicio mejora el equilibrio, la fuerza, la movilidad, reduce el estrés y mejora el estado anímico. Asimismo, genera un beneficio grupal, donde las interacciones entre los participantes fomentarán la relación entre iguales.