Desde ASBIEPOC, Asociación de ayuda a los enfermos de Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), nos planteamos como uno de nuestros objetivos la promoción de la actividad física como un elemento clave para mejorar la calidad de vida y para empoderar a las personas que padecen EPOC. Según los estudios realizados, la Actividad Física es probablemente el factor que más impacta positivamente en la calidad de vida de los pacientes con EPOC.
Es desde este planteamiento donde nace esta propuesta que plantea la realización de AF en grupo, con encuentros acordados de dos días por semana durante tres meses. Estos encuentros se llevarán a cabo en circuitos urbanos y/o polideportivos, según tiempo atmosférico. Se realizarán charlas para aclarar dudas o problemas que se planteen. Además, llevarán un registro de parámetros: número de pasos, distancia que caminan, fatiga y otros, para lo cual se les confeccionara un calendario/ agenda. Estos registros los llevarán a cabo todos los días de la semana también en su domicilio.
Nuestros objetivos son mejorar los parámetros de partida, lograr una mayor adherencia a la actividad física, y como consecuencia, mejorar su calidad de vida. Los cuidadores podrán participar como acompañantes en los paseos y en las charlas adquiriendo conocimientos y habilidades que les ayuden en el día a día.
El proyecto se extenderá a diferentes municipios de la Comunidad Autónoma a lo largo del año. Desde esta asociación pretendemos que la actividad física forme parte de la vida de estas personas de forma regular, que contribuya a un aumento en la calidad de vida y que conozcan cómo manejarse en el desarrollo de la actividad física.