Taller de expresión corporal y autoestima en pacientes con Trastornos de la Conducta Alimentaria

Taller de expresión corporal y autoestima en pacientes con Trastornos de la Conducta Alimentaria

Desde la Antigüedad son conocidos los beneficios que las emociones positivas y el sentido del humor tienen para la pronta mejoría de las enfermedades y el aumento del potencial creativo, motivos por los que se plantea la realización del presente taller.

La expresión corporal recurre a las emociones, a los sentidos y a las acciones físicas. Permite la expresión de una emoción y le da un sentido a través de un movimiento con un objetivo claro: es decir a través de una acción.

La autoestima es el núcleo principal alrededor del cual orbita cada aspecto de nuestras vidas. El nivel de bienestar que somos capaces de experimentar, el éxito que podamos manifestar, la creatividad que nos permitimos expresar, las metas que somos capaces de alcanzar, y tantos otros aspectos de nuestra vida personal, están intrínsecamente ligados a nuestra autoestima.

Por ello nos parece muy importante y necesario para los pacientes de TCA conocer el valor de la autoestima y desarrollar recursos que permitan mejorar la autoestima